La dopamine est un neurotransmetteur crucial qui joue un rôle essentiel dans de nombreux aspects de notre santé mentale et physique. Souvent associée au plaisir et à la récompense, la dopamine régule également la motivation, l’attention, l’humeur et même les fonctions motrices. Maintenir des niveaux adéquats de dopamine est donc crucial pour notre bien-être. Heureusement, …
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